[:en]Earthquakes – What to do?[:pb]O que fazer em caso de terremoto[:es]Terremotos: ¿Qué hacer?[:]

[:en]Most earthquake-related injuries and deaths result from falling debris, flying glass and collapsing structures such as buildings and bridges. Earthquakes can also trigger landslides, avalanches, flash floods, fires and tsunami.

Before an Earthquake

Getting ready before an earthquake strikes will help reduce damage to your home and business and help you survive.

  • Develop a Household Emergency Plan. Assemble and maintain your emergency survival Items for your home and workplace, as well as a portable getaway kit.
  • Practice Cover, Drop and Hold.
  • Identify safe places within your home, school or workplace. See the right-hand panel for more information about safe places.
  • Check your household insurance policy for cover and amount.
  • Seek qualified advice to make sure your house is secured to its foundations and ensure any renovations comply with the New Zealand Building Code.
  • Secure heavy items of furniture to the floor or wall.

During and Earthquake

  • If you are inside a building, move no more than a few steps, drop, cover and hold. Stay indoors till the shaking stops and you are sure it is safe to exit. In most buildings in New Zealand you are safer if you stay where you are until the shaking stops.
  • If you are in an elevator, drop, cover and hold. When the shaking stops, try and get out at the nearest floor if you can safely do so.
  • If you are outdoors when the shaking starts, move no more than a few steps away from buildings, trees, streetlights, and power lines, then Drop, Cover and Hold.
  • If you are at the beach or near the coast, drop, cover and hold then move to higher ground immediately in case a tsunami follows the quake.
  • If you are driving, pull over to a clear location, stop and stay there with your seatbelt fastened until the shaking stops. Once the shaking stops, proceed with caution and avoid bridges or ramps that might have been damaged.
  • If you are in a mountainous area or near unstable slopes or cliffs, be alert for falling debris or landslides.

After an Earthquake

  • Listen to your local radio stations as emergency management officials will be broadcasting the most appropriate advice for your community and situation.
  • Expect to feel aftershocks.
  • Check yourself for injuries and get first aid if necessary. Help others if you can.
  • Be aware that electricity supply could be cut, and fire alarms and sprinkler systems can go off in buildings during an earthquake even if there is no fire. Check for, and extinguish, small fires.
  • If you are in a damaged building, try to get outside and find a safe, open place. Use the stairs, not the elevators.
  • Watch out for fallen power lines or broken gas lines, and stay out of damaged areas.
  • Only use the phone for short essential calls to keep the lines clear for emergency calls.
  • If you smell gas or hear a blowing or hissing noise, open a window, get everyone out quickly and turn off the gas if you can. If you see sparks, broken wires or evidence of electrical system damage, turn off the electricity at the main fuse box if it is safe to do so.
  • Keep your animals under your direct control as they can become disorientated. Take measures to protect your animals from hazards, and to protect other people from your animals.
  • If your property is damaged, take notes and photographs for insurance purposes. If you rent your property, contact your landlord and your contents insurance company as soon as possible.

Safe places in an Earthquake

Somewhere close to you, no more than a few steps or less than three metres away, to avoid injury from flying debris.

Under a strong table. Hold on to the table legs to keep it from moving away from you.

Next to an interior wall, away from windows that can shatter and cause injury and tall furniture that can fall on you. Protect your head and neck with your arms.

Keep in mind that in modern homes, doorways are no stronger than any other part of the structure and usually have doors that can swing and injure you.

DROP, COVER, HOLD

http://getthru.govt.nz/disasters/earthquake/[:pb]A maioria das lesões e mortes relacionadas a terremotos são causadas por detritos arremessados, estilhaços de vidro e quebra de estruturas como em prédios e pontes. Terremotos podem também causar deslizamentos, avalanches, inundação repentina, fogo e tsunami.

Antes de um terremoto

Estar previamente preparado para um terremoto pode reduzir os estragos na sua casa, empresa e ajudará você a sobreviver.

  • Crie um Plano de Emergência Doméstico. Monte e mantenha seus itens emergenciais de sobrevivência na sua casa e local de trabalho assim como um kit portátil.
  • Pratique o Baixar, Proteger, Esperar.
  • Identifique lugares seguros em sua casa, escola ou local de trabalho. (Abaixo tradução de informações de lugares seguros).
  • Verifique as regras do seu seguro de casa para cobertura e valor.
  • Procure por conselho qualificado para ter certeza que a fundação da sua casa está segura e assegure-se de que toda reforma está de acordo com o Código de Construção da Nova Zelândia (New Zealand Building Code).
  • Fixe mobília pesada ao piso ou parede.

Durante um terremoto

  • Se você estiver dentro de uma casa/prédio, dê apenas alguns passos, se abaixe, proteja e espere. Fique dentro até o tremor parar e você ter certeza que está seguro para sair. Na maioria das construções da Nova Zelândia você estará mais seguro se ficar onde está até o tremor parar.
  • Se você estiver em um elevador, se abaixe, proteja e espere. Quando o tremor parar, tente sair no andar mais próximo se for seguro.
  • Se você estiver ao ar livre quando o tremor começar, dê apenas alguns passos para se afastar de construções, árvores, postes de iluminação e cabos de energia, em seguida se abaixe, proteja e espere.
  • Se você estiver na praia ou perto da costa, se abaixe, proteja e espere, em seguida vá para um local mais alto imediatamente caso um tsunami venha em seguida do terremoto.
  • Se você estiver dirigindo, pare o carro em um lugar seguro e fique lá com seu sinto de segurança até o tremor parar. Assim que o tremor parar, continue com cuidado e evite pontes ou rampas que podem ter sido danificadas.
  • Se você estiver em área montanhosa ou próximo a penhascos ou declives instáveis, cuidado com detritos que podem ser arremessados ou deslizamentos.

Após um terremoto

  • Escute as estações de rádios locais uma vez que responsáveis de supervisão emergencial estarão transmitindo os conselhos mais apropriados para sua comunidade e situação.
  • Espere sentir abalos secundários.
  • Verifique se você está machucado e use os primeiros-socorros se necessário. Ajude outros se você conseguir.
  • Lembre-se que a energia pode estar desconectada e alarmes de incêndio e extintores borrifadores de água podem disparar em prédios durante um terremoto mesmo não tendo fogo. Verifique se há início de fogo e elimine-o.
  • Se você estiver em um construção danificada, tente evacuar e achar um lugar seguro. Utilize escadas, não elevadores.
  • Cuidado com cabos de energia pendurados e tubulações de gás quebradas e fique longe de áreas danificadas.
  • Utilize o telefone apenas para ligações curtas e emergenciais para manter as linhas liberadas para ligações emergenciais.
  • Se você sentir cheiro de gás ou ouvir barulho de vazamento, abra a janela, saiam todos do prédio rapidamente e desligue o gás se conseguir. Se você ver faíscas, cabos quebrados ou evidencia de danos no sistema elétrico, desligue a eletricidade na chave geral se for seguro.
  • Mantenha seus animais sob controle pois eles podem ficar desorientados. Tome precauções para protejer seus animais de perigos e para protejer outras pessoas dos deus animais.
  • Se sua residência estiver danificada, tire fotos e faça anotações para uso do seguro. Se você aluga uma residência, entre em contato com o proprietário e com sua seguradora de bens domésticos o mais breve possível.

Lugares seguros em caso de terremoto

Algum lugar próximo, não mais de alguns passos ou menos de três metros para evitar lesão por detritos arremessados.

Embaixo de uma mesa reforçada. Segure nas pernas da mesa para evitar que ela se mova para longe de você.

Contra uma parede interna, longe de janelas que podem estilhaçar e causar lesão e mobília alta que pode cair em cima de você. Proteja sua cabeça e pescoço com seus braços.

Lembre-se que em casas modernas, as estruturas das portas não são mais fortes que outras partes da estrutura e geralmente possuem portas que podem se movimentar e machucar você.

SE ABAIXE, PROTEJA, ESPERE

Tradução realizada diretamente do site Get Ready Get Thru no dia 16/02/2016. Site original em inglês http://goo.gl/7Y0aBW[:es]La mayoría de las lesiones y muertes relacionadas con terremotos son resultado de la caída de escombros, cristales y estructuras como edificios y puentes. Los terremotos también pueden provocar deslizamientos de tierra, avalanchas, inundaciones repentinas, incendios y tsunamis.

Antes de un terremoto

Prepararse antes de que ocurra un terremoto no solo ayudará a reducir el daño a su hogar y negocio, sino también a sobrevivir.

  • Desarrolle un plan de emergencia para el hogar. Organice y mantenga sus artículos de supervivencia para su hogar y lugar de trabajo, así como un kit portátil de escapada.
  • Practique Agáchese, Cúbrase y Agárrese.
  • Busque lugares seguros dentro de su hogar, escuela o lugar de trabajo. Vea el cuadro de la derecha para más información sobre lugares seguros.
  • Verifique la cobertura y el monto de la póliza de seguro de su hogar.
  • Busque asesoramiento calificado para asegurarse de que su casa esté fija a sus bases y asegúrese de que las renovaciones cumplan con el Código de Construcción de Nueva Zelanda.
  • Asegure los muebles pesados ​ al piso o a la pared.

Durante un terremoto

  • Si se encuentra dentro de un edificio, no se mueva más que unos pocos pasos, agáchese, cúbrase y agárrese. Permanezca en el interior hasta que el temblor cese y que sea seguro salir. En la mayoría de los edificios en Nueva Zelanda, estará más seguro si permanece donde está hasta que el temblor pare.
  • Si se encuentra en un ascensor, agáchese, cúbrase y agárrese. Cuando el temblor pare, intente salir al piso más cercano si puede hacerlo con seguridad.
  • Si se encuentra en el exterior, cuando comienza el temblor, muévase a no más de unos pocos pasos de distancia de edificios, árboles, farolas y líneas eléctricas, luego agáchese, cúbrase y agárrese.
  • Si se encuentra en la playa o cerca de la costa, agáchese, cúbrase y agárrese y luego diríjase a un terreno más alto, por si se produce un tsunami luego del terremoto.
  • Si está conduciendo, deténgase en un lugar despejado, deténgase y quédese allí con el cinturón de seguridad ajustado hasta que el temblor se detenga. Una vez que pase el temblor, proceda con precaución y evite puentes o rampas que puedan haberse dañado.
  • Si se encuentra en una zona montañosa o cerca de laderas inestables o acantilados, tenga cuidado con la caída de escombros o deslizamientos de tierra.

Después de un terremoto

  • Escuche las estaciones locales de radio ya que los oficiales de emergencias estarán transmitiendo el consejo más apropiado para su comunidad y situación.
  • Puede ser que sucedan réplicas.
  • Revise si tiene lesiones y busque primeros auxilios si es necesario. Ayude a otros si puede.
  • Tenga en cuenta que el suministro de electricidad podría reducirse, y las alarmas contra incendios y los sistemas de riego pueden activarse en edificios durante un terremoto incluso si no hay fuego. Verifique si hay, y extinga pequeños incendios.
  • Si se encuentra en un edificio dañado, intente salir y buscar un lugar seguro y abierto. Utilice las escaleras, no los ascensores.
  • Tenga cuidado con las líneas eléctricas caídas o caños de gas rotos, y manténgase alejado de las áreas dañadas.
  • Solo use el teléfono para llamadas importantes breves para mantener las líneas libres para llamadas de emergencia.
  • Si huele gas o escucha un sonido de soplido o silbido, abra la ventana, saque a todos rápidamente y apague el gas si puede. Si ve chispas, cables cortados o señales de daño del sistema eléctrico, desconecte la electricidad en la caja principal en caso que sea seguro hacerlo.
  • Mantenga a sus animales bajo su control ya que pueden asustarse. Tome medidas para proteger a sus animales de los peligros, y para proteger a otras personas de sus animales.
  • Si su propiedad es dañada, tome notas y fotografías para fines de seguro. Si alquila su propiedad, comuníquese con el propietario y con su compañía de seguros tan pronto como sea posible.

Lugares seguros en un terremoto

En algún lugar cerca suyo, a no más de unos pocos pasos o menos de tres metros de distancia, para evitar lesiones por escombros que puedan caer.

Debajo de una mesa fuerte. Agárrese a las patas de la mesa para evitar que se aleje de usted.

Al lado de una pared interior, lejos de ventanas que pueda romperse y causar lesiones y de muebles altos que puedan caer sobre usted. Proteja su cabeza y cuello con sus brazos.

Tenga en cuenta que en los hogares modernos, las entradas no son más fuertes que cualquier otra parte de la estructura y generalmente tienen puertas que pueden abrirse y lastimarlo.

AGÁCHESE, CÚBRASE, AGÁRRESE

Translation from the website Get Ready Get Thru on 16/02/2016. Original website in English http://goo.gl/7Y0aBW[:]